torsdag 10 februari 2011

Lite vår i luften - och hälsoinspiration!



Det har varit en lugn januari
...här i Mundekulla men nu börjar det kännas att en ny säsong är på väg. De senaste dagarn har det även varit lite vår i luften.. men nu kom det visst lite snö igen.

Vi har så mycket spännande på gång i år
...igen så varmt välkommen att titta in vår kalendarium. Nytt för i år är t.ex en Green smoothi och Raw food retreat med Green Smoothie - drottningen Victoria Boutenko. 6 - 12 juni Människor från hela världen kommer flyga hit för att komma till lilla Mundekulla som Victoria valt ut att bli den plats i Europa som hon har denna unika retreat på. Retreaten kombineras även med "The Work" Vill du må bra till kropp och själ så är det här ett jättefint tillfälle.

Vi har själva börjat dricka Green smoothies
...och känner att det är ett utmärkt sätt att starta dagen på då man på en gång får fräsch energi som dessutom är god att dricka. Lite frukt och grönt kan blandas i otaliga varianter.


Lisette Therner
Ayurveda och Kvinnors välmående
Anne och Lisette håller även i år sin mycket uppskattade kurs med fokus på hälsa och självkärlek och där du även kan njuta av en skön eftermiddag i Mundekullas vackra Spa och relax med bastu och badtunnor. Denna kurs är en mycket fin möjlighet att hitta kost och levnadsvanor som passar just dig. Lisette är själv symptomfri från mycket svår ledgångsreumatism, där Ayurvedan var den avgörande nyckeln för hennes tillfrisknande. Läs mer om denna kurs

Kvinno- Gudinneretreat med SPA 1-3 april
Allra första evenemanget i år är en kvinnoreateat med Spa som Anne håller i och som varmt kan rekommederas till alla kvinnro som vill ta det lugnt, vila och njuta samt äta gott, några dagar samtidigt som ni får möjlighet att lyssna till er själva och upptäcka vad ni längtar efter i livet. Anne delar med sig inspierande tankar om hur du kan skapa ännu mer det liv du längtar till.

Ja det finns mycket mer att berätta men vi rekommenderar dig att kika in på vår hemsida.. Varmt välkommen till Mundekulla även denna säsong.... önskar Anne och Peter och övriga i Mundekullateamet. http://www.mundekulla.se/

Välkommen till Mundekullabloggen

Vi skriver om hur det är att bo och verka på en kursgård, mitt i Småland. Läs mer om våra evenemang och välkommen! hälsar, Anne och Peter Elmberg


http://www.mundekulla.se/