Afrika och Mundekulla

Just nu är Peter i Afrika och Anne i Mundekulla
.. med vänner. Jag valde att inte åka med i år utan tillbringa tid hemma i lugn och ro när min käre "rockstjärna" gav sig iväg till Afrika. Visst är det skönt med sol och värme men Vintern kan ju vara helt underbar med.. så när Peter åkte till Afrika beslutade jag att bjuda in lite vänner istället och spendera skön och meningsfull tid med.. så här kommer lite rapporter även från ett vintrigt Mundekulla som ni kan blanda med Peters rapporter från Afrika lite längre ner på sidan.

Vilka fina dagar!
Första vännen att hälsa på var Sofi. Igår hade vi en så fin dag här. Tänk vad enkelt det egentligen är att skapa en mysig och menigsfull retreat även hemma. Igår hade vi en riktig Retreatdag. Vi började med yoga som avslutades med en skön vägledd meditation. Därefter blev det fruktfrukost. Sedan gav vi oss ut på en skidtur. Det var helt underbart väder.. Sol, massor med snö och så vackert.. och vi kunde åka en lagom tur runt byarna här på vanliga vägen.




Hoppsan.. så det kan gå



Hemma igen var det dags för lunch och vi är så lyckligt lottade att det finns en massa mat kvar från julbordet i helgen så det blir enkelt och lyxigt med maten. Sedan hade vi lite egen tid och efter det gick vi ut till relaxen och tog en fika, drog varsitt insipirationskort som vi pratade om och sen hoppade vi i bubbelbadet där vi låg länge och pratade. När vi kom in igen vägledde Sofi i lite frigörande dans . Kvällen avslutades med kvällsmacka och té och en mycket bra film där Christiane Northruph pratar om Mother- Daughters wisdom. Den gav oss mycket nya insikter och inspiration. Slutligen somnade jag sååå skönt.

I sandlådan

Så var det dags igen med en liten rapport från Afrika besöket...

Welcome to the djungle!
Idag har det varit inspelningsdag i djungeln (se bilder tv).
Vi har varken el eller rinnande vatten i vår bungalows utan får ladda datorn 1 mil härifrån i närmsa by sedan håller den 4-5 timmar. Idag spelade vi djembe och doun doun (två afrikanska trummor) på låten "The woman makes the world turn" som handlar om kvinnorna på risfälten som det är riktigt bra krut i. Dagens behållning var kanske
ändå när vi insåg att vi behövde ett mickställ varpå pappis klöve en pinne och tryckte ner micken i klykan och ställde pinnen i en gammal flaska med sant i. (se bild) Snaacka om inovationsrikedom. Dett mickställ skulle sälja som smör i Sverige under benämningen "Eko mickställ". Nåja, imorgon ska vi spela in lite Kora och arra upp några låtar som vi kommer att lägga trummor på längre fram i veckan. Det är spännande att se vart det bär hän.

Konsert i sandlådan!
På tal om spännande så kan jag inte låta bli att säga något om gårdagens spelning som skulle göra sig utmärkt som en sketch i en revy. "Vi kom , vi såg, vi förnedrades". Det som är underbart är att hur fattigt folk än har det så är musiken och festen viktig för oss människor. Jag förväntade mig inte sensationella förutsättningar, men det såg onekligen bra ut när vi anlände med stora högtalare och en scen som vi sedemera kallade "sandlådan" eftersom det var just vad den bestod av. När det var vår tur att köra några låtar för den klappande publiken visade det sig att de inte hade några sladdar, medhörning och bara en mick. Vi kopplade ihop git sladden med keyboardsladden med hjälp av en sladdförlängare och lade gitarren åt sidan och satsade fullt ut på keyboarden. Koran (afrikansk harpa) som vi övat så fint med gick inte heller att koppla in och i sista stund fick vi två extra mickar men bara ett mickställ. Jag gick och smålog hela tiden och Staffan likaså med tanken "This is africa". Vi genomförde vår spelning och folket jublade för vem hade tidigare sett en super Keyboardist som Staffan köra rock´n roll solo på en av våra reaggelåtar. Faktum är att ingen nog hade sett en keyboard förut och knappt vita männiksor för den delen heller, så nog stack vi ut. Dessutom hade de mega mycket reverb på sången och siren de körde för att få uppmärksamhet mellan akterna. Nåja hade det varit i Sverige så hade det varit på plats att ta ett snack med mixer killen efteråt med en del tänkvärda tips med i detta fallet nöjde vi oss med ett leende....

Long live Senegal

Nu har vi kommit till Senegal och klimatiserat oss under två dagar... det är förvisso inte så svårt i 30 graders värme och bland vänliga människor. Igår kväll hade vi vår första konsert på hotellet vilket kändes som en bra start. Ikväll ska vi spela på en festival i en närliggande by. Ska bli spännande att testa det. Hemma i Sverige går vi under namnet "African vibration" ett 6 mannaband som nu är halverat till tre betående av mig (sång, git), Staffan Stavert (Keyboard, kör) och Papis (Djembe, sång). Låtarna har kommit till under mina resor här 2007-2010 och berör i första hand de västafrikanska levnadsförhållandena i form av utmaningar men inte minst glädje och möjligheter vilket tycks vara grundstenarna i många av Senegalesernas vardag.
Vår intention är att spela in lite av de låtar som kommit till enligt ovan och igår kväll började vi lägga grunden på två av dem, vid namn "Woman makes the world turn" som tillägnas Kvinnorna på risfälten eller den Afrikanska kvinnan i allmänhet som mer eller mindre bär upp samhället och kanske är det likadant i vår kultur? Den andra låten som kommer att bestå av ett riktigt härligt groove heter "Climate change". Det är väl ingen nyhet förnågon idag att vi står inför stora förändringar inte minst med tanke på klimatet och det faktum att Den afrikanska kontintent kan komma att bli mest utsatt... Vi har träffat en kille som spelar Kora (Afrikansk harpa) samt ballafon (som en xylofon fast tangenter av trä. ) Dessa båda är Västafrikanska traditionella instrument som kan ge musiken en African touch! Förhoppningen är att vi ska lägga grunderna på 6-7 låtar under vår vistelse här. Självklart måste vi ha lite kvinnokörer och så Papis trumspel och hans sång på 3 olika västafrikanska språk. Det kan med andra ord blir riktig spännande och inte mist "AFRICAN VIBRATION" ut i fingerspetsarna. För det är ju lite speciellt att fånga den riktiga känslan härute i bushen och jag facineras av Staffan som har det allra senaste inom inspelningsapparater som knappt tar någon plats så nog kommer det att låta prossigt också...
Lyssan på fjolårets inspelning här http://www.youtube.com/watch?v=LgIZcfZB6EM

Africa here we come

Nu sitter vi i ett vandrarhem i Stockholm. Flyget avgår imorgon bitti (tors) mot varmare breddgrader. Vi har bagaget fullt med musikutrustning såsom keyboard gitarr och inspelningsdator. Vi sade just til varann att kanske kommer vi hem med en massa inspelad musik från Afrika omtvå veckor eller kommer vi hem utan något alls men oavsett vad med en massa nya erfarenheter. Jag hoppas dock på det förstnämnda...

Snart bär det av till Afrika och Senegal för lite musik inspelning. Det kommer att bli superinspirernde. Jag kommer att delge lite info här under resans gång. Det är fjärde gången jag får glädjen att besöka detta land och skriva, spela in och musicera tillsammans med mina nyvunna vänner i detta land. I fjol var jag även nere och spelade in låten "Uprising" som handlar om att följa sina drömmar även i stunder av motgång. Många människor jag mött därnere har nämligen förmågan att göra just detta. Se fjolårets inspelning här http://www.youtube.com/watch?v=LgIZcfZB6EM

Under den gångna sommaren var jag ute på en lång Sverige turne med många härliga möten och musikaliska upplevelser och nu åker vi ner och laddar och spelar in igen. Med mig vid min sida har jag en av de bästa musikerna och musikproducenterna jag känner, nämligen Staffan Stavert som brukaar ha ett finger med i det mesta som händer i Musikväg i Småland....

PÅ ÅTERSEENDE!

En upplyst vinterkväll i Mundekulla

En upplyst vinterafton
Nu ligger snön som en skön ren vit pläd och plötsligt njuter jag av att det är vinter. Det var så vackert nu på kvällen då jag gick ner till Villa Solhem där det lyste i fönstren och vi fick god mat då Ola var här och lagade till konferensgäster och Peter spelade musik och hade musiktävling med gästerna och vi satt och myste där med tända ljus i en värmande och god gemenskap.

Så mysig kvällspromenad
Sedan gick jag den lilla vägen hem till gården och det var så vackert med allt ljus och den rena vita snön som kändes så mjuk och fin.. ja här kan ni se.

Villa Solhem där vi åt en härlig middag och myste med musik

Ja så här mysigt kan det vara mitt ute i skogen en vanlig vinterkväll.

Kvinnocirkeln Ledarutbildning

Känner mig djupt tillfreds efter helgen!
Vilken fin helg det blev, den andra och sista helgen för kvinnocirkeln - ledarutbildning. Vilken fin gemenskap och så mycket underbara, kloka, visa och kärleksfulla kvinnor som hade så mycket att ge och som alla på sitt sätt medverkade till att helgen blev så djupt givande. Jag kan se dem framför mig hur de sitter i små cirklar och stärker och peppar varandra till att ta nya steg i livet .. få tillit till sig själva... och tillit till att dela med sig av sina erfarenheter och kunskaper och tillit att starta egna kvinnocirklar och kurser.



Det viktigaste i livet
... är sådana stunder som jag upplevde i helgen... när jag ser kvinnor växa och få mer tillit till sin inre Gudinna... när vi umgås i en fin, djup och nära gemenskap där det finns tillit och trygghet till varandra och sjunger, dansar, skapar och har kul tillsammans... när vi verkligen möts på djupet som en kvinna uttryckte det och talar om det är som är viktigt... och när tårarna får flöda och rensa ut det som vi inte längre vill bära med oss... det som tyngt och stått i vägen för att vi ska blomma fullt ut... och att därmed sedan kunna ta nya steg i livet och nya steg till att inspirera fler kvinnor och till att skapa en lite mer hel och harmonisk värld.

En mycket viktig helg
Jag vet att för kvinnorna var dess helger mycket viktiga och utvecklande och för några av dem speciellt betydande och gav en möjlighet till en ny start i livet... När jag står med en kvinna som med tårar i ögonen uttrycker hur mycket det har betytt för henne att vara med och att något helt nytt har öppnat sig i hennes liv tack vare dessa utbildningshelger, då inser jag hur viktigt det är att samla kvinnor och fortsätta med kvinnocirklarna och även denna utbildning.

Forum för kvinnocirklar
Fick ny inspiration under helgen att skapa ett forum för kvinnocirklarna på min nya hemsida som är på väg ... där man även kan få tips om inspirerande böcker, musik, sånger, dansmusik, övningar, avslappnings-Cd m.m. som man skulle kunna använda i cirkeln. Samt att även arrangera återträffar då det fanns ett stort önskemål om det och alla var intresserade av att ses igen .. mycket tack vare den fina, djupa gemenskapen ... Det skulle även vara ett sätt att fortsätta att stärka varandra och att hålla cirklarna levande.

Ceremoni och diplom
Som avslutning gjorde vi en fin ceremoni där vi sjöng för alla kvinnor som var och en fick dansa i mitten en liten stund och sedan ta emot sitt kursintyg/diplom och tända ett ljus som en symbol för att låta sitt eget ljus lysa...



Ett stort tack till er fina, visa Gudinnor som var med!
Ni är jättefina allesammans och har så mycket att ge och jag är så tacksam att ha fått möta er och ni har gett så mycket till mig med... Det känns så fint att ni kommer fortsätta att sprida kvinnocirklarna på ert sätt med era unika kunskaper och erfarenheter... Varm kram och välkomna alla nya för det blir ganska säkert en ny kull nästa år igen...kram

Här har vi hela gänget: från vänster uppifrån: Kristina, Kerstin, Mona, Ulla, Charlotte, Marie. mitten: Birgitta och Sara. Längst ned: Mariel, Mia, Anne, Karin och Iréne.